Smoothies bananes – mûres

Comme je suis contente d’utiliser des fruits mis au congel cet été, sans devoir spécialement en faire des desserts ou confitures et, par la même occasion,  déjeuner avec qque chose de sain ♥

– 2 bananes
– 200 gr de mûres
– 1 yaourt maison
– du lait

Couper les bananes en rondelles et les mettre dans le bol du blender avec les mûres

Verser le yaourt et le lait dans une mesurette afin d’avoir 400 ml en tout (j’en avais préparé 600 ml, mais c’est trop à notre goût)

Mixer pour obtenir un bon smoothies ♥ hummmm

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